有些人对砭石不太了解，不知道砭石能用多久，也不清楚砭石的能量可以释放多久，于是担心砭石用久了能量会减少甚至消失。实际上，这种担心是没道理的。

砭石是天然石材，可以长期使用且持续发挥作用，不存在有效期的问题。对于某些医疗器械注明的十年有效期，可以不用理会。因为医疗器械备案允许的最长时效是10年，而砭石的作用是终身有效的。

砭石含有30多种微量元素和矿物质，以及远红外与超声波等特质，这些都是砭石的天然属性，不存在用完一说。所以只要选购的是正品砭石，就可以放心使用，持续使用。